Dönüşüm Haberleri Kasım 2013

 Sandra Ingerman                    

Spiritüel bir yolu izlemek her zaman kolay değildir. İşin aslı, gerçekten spiritüel bir yolda olduğumuz zaman kişiliğimiz veya egomuzun değil ruhun etkisiyle hareket ederiz. 

Fakat kişilik, ego ve beden sahibi olan insanlarız. Ve bu veçhelerimiz bizi, hem büyük sevinç hem de acı çekme hallerini deneyimlemeye yönlendirir. Zira dünyayı egonun gözlerinden gördüğümüzde dünya pek de iyi görünmez. Çevremizdeki yaşam dağılıyor. İklim öyle büyük bir biçimde değişiyor ki, yeryüzünde yalnızca insanları değil tüm yaşamı etkileyen büyük değişimleri izliyoruz. Siyasi ve ekonomik arenalarda neler olduğu ise belli, anlatmaya gerek yok. Ve insanların birbirlerine ve diğer tüm yaşama karşı şiddet içeren davranışlarının sürmesi, görmeye devam etmek istediğimiz bir şey değil. 

Sonra spiritüel çalışmamızı yapıyoruz. Ve ruhla olan bağlantıyı kurduğumuzda dualite alanını terk ediyor ve birliğin olduğu yere geçiyoruz. Bu ilahi ışık ve sevginin olduğu yerden herşey farklı görünüyor. Çünkü ruhun alanında yargılama veya kusur bulunmaz. Olan olduğu şeydir ve ruh büyüme ve evrime yönelen değişimleri kabul eder.

Paradoks da işte burada. Seller, susuzluk, tayfunlar, savaş, şiddet gibi şeylerdeki ilahiliği nasıl görebiliriz? Ve yalnızca oturduğumuz yerden, herşey zaten ilahi mükemmelliğinde olduğu için hiçbirşeyi umursamaya, endişelenmeye veya herhangi bir eylemde bulunmaya gerek yok mu diyeceğiz? Bunun cevabı hayır.  

İnsanlar, üzerinde yaşadığımız beden olan yeryüzünü gözetmiyorlar. Kendi bedeninizi düşünün. Eğer ona toksinleri vermeyi sürdürürseniz, sağlığınız bir noktada bozulacaktır. Sağlık bozulduğunda eylemde bulunmak ve fiziksel bedeninize nasıl baktığınız ile ilgili değişiklikler yapmak önemlidir. Sağlığınızı desteklemek için zihinsel durumlarınız ve duygularınızla nasıl çalışmanız gerektiğinizi öğrenmelisiniz. Ve pek çok insan, sağlık ve esenliklerini desteklemek için yaşamlarına kattıkları spiritüel uygulamaları büyük ölçüde şifalandırıcı buluyor. Beden, zihin ve ruhu gözetmek, uyumlu bir yaşamı yaratmada hep birlikte işe yarar. Uyumsuzluk hastalığı yaratır.

Yaşarken gördüğümüz şey ise hem kendimize hem de bize yaşam veren toprak, hava, su ve güneşi gözetmememizin sonuçları.  Maddi düzeyde daha fazlasına sahip olma arzusu gibi kişisel sorunlar üzerinde çalışmamak uyumsuzluğu yarattı. Zihinsel durumlarıyla çalışmamak, insanlarda güce olan açlığa ve böylelikle çocuklara, kadınlara, erkeklere ve tüm yaşama karşı şiddet kullanılmasına yol açtı.  

Ormanlara ve cangıllara giriyor ve milyonlarca ağacı onları onurlandırmadan ve yaşam ağını ve bu ağaçların yaşamının gezegenin sağlığına nasıl katkı yaptığını düşünmeden kesiyoruz. “Para” adına bir canlı türünün tüm örneklerini öldürüyor ve bunu yaparken onların güzelliğini ve onurunu lekelemekle kalmıyor, aynı zamanda yaşam ağının sağlığına nasıl katkı sağladıklarını da görmüyoruz. Ve bu liste uzayıp gidiyor.  

Kesinlikle bu yazıları okuyan kimsenin moralini bozmaya çalışmıyorum. Dönüşüm Haberleri’nin her bir sayısındaki niyetimin spirtiüel çalışmamızı sürdürmek için ilham vermek olduğunu biliyorsunuz. 

Söylemeye çalıştığım, yalnızca insan ırkının ruhla hareket etmediği. Umutsuzluğa kapılabilsek de, şimdi hepimizin kendi bilincimizi ve algılarımızı değiştirmek için spiritüel çalışmamızı yapmamızın zamanıdır. Hem yeryüzü hem de tüm yaşamı şifalandırmaya yönelik üstel değişimi yaratabilmek için şimdi küresel bir topluluk olarak birlik olmanın zamanı.  

Ve yeryüzünün evrildiği ve aynen zamanın başlangıcından beridir olduğu gibi, yeryüzünün çehresinin değiştiği gerçeğine de teslim olmamızın da zamanıdır.

Yeryüzünün ve iklimin sağlığına eylemlerimizle nasıl katkıda bulunduğumuzla ilgili olarak davranışlarımızı da incelememiz gerekli. Yapmanız gereken basit değişiklikler nelerdir? 

Spiritüel bir yolda olan ne kadar çok insanın atıklarını dönüştürme konusunda bile birşey yapmaya çalışmamaları beni kesinlikle hayret içinde bırakıyor. Gezegeni ve çevreyi onurlandırmaya ve gözetmeye başlamak için bulunabileceğimiz basit eylemler mevcut.  

Kollektifi beslediğimiz sözcükler ve düşünceleri izleme çalışmamıza devam etmemiz gerekiyor. Bu çalışmayı beraberce yıllardır yapıyoruz. Buna devam etmemiz gerek. Buna ek olarak, duygularımızın ardında kollektife ve kendimize gönderdiğimiz enerjiler konusunda da dikkatli ve özenli olmalıyız. Beslediğimiz büyür.

İlahi ışığımızı deneyimlemeyi ve yaşamdaki güzelliği algılamayı sürdürmeliyiz.  Dünyadaki olaylar bizi tasalandırıyor diye bu uygulamayı bırakamayız. Sonuca bağımlı kalarak yapılan spiritüel çalışma, spiritüel çalışma DEĞİLDİR. Sonuçlara bağımlı olduğumuzda bu ruhun değil egonun çalışması olur.

İçinde yaşamayı istediğimiz dünyayı yaratmak için düşleme/rüya görme çalışmamıza devam etmek zorundayız. Zira zamanın başlangıcından beri anlaşılır ve bilinir ki herşeyin başlangıcı, fiziksel alemde ortaya çıkmadan önce, görünmez alemdedir. 

Dönüşüm Haberleri’ni okumaya yeni başlayanlar için, tüm bu materyal Yeryüzü için Şifa (Medicine for the Earth), Toksik Düşünceleri Nasıl Şifalandırmalı (How to Heal Toxic Thoughts), ve Şamanın Araç Takımı (The Shaman’s Toolkit) adlı kitaplarımda yazılı. Küresel bir topluluk olarak, Dönüşüm Haberlerinde yazılan uygulamalarla, yıllardır çalışmaktayız. 

Realitenin dokusunda artık yaşamı desteklemeyen pek çok şey gitgide çözünürken, oluşan güzel yeni örgüleri fark etmek de önemli. Yeni düşünme biçimleri ve yeni algılarla, milyonlarca insan yeni bilinç düzeylerine doğru değişiyor. Gerçekleşen olumlu değişimler var.   

Yalnızca medyanın sunduğu “kötü haberler” ile beslenmek yerine, etrafınıza bakın ve topluluğunuz içinde gerçekleşen olumlu değişimleri görün.

Medyanın duyurduğu dünya haberleriyle boğuluyoruz. Dünyada olan pek çok olay da medyada duyurulmuyor. Ve geçmiş zamanlarda insanlar dünyanın pek çok yerinde olup bitenlerden haberdar değildi. Bu kadar çok bilgi bizi boğuyor.

Tüm yaşam için deneyimlemek istediğiniz şeyi beslemek için spiritüel çalışmanızı odaklamanızı sağlayacak basit uygulamalar bulun. Bilinçli birer pozitif değişim yaratıcısı olun. Duygusal ve zihinsel durumlarınız üzerinde çalıişın. “Simya” sözcüğünün anlamının içerideki yoğun karanlıkla ve ondan geçerek çalışmak olduğunu hatırlayın. 

Acınızı, hayal kırıklığınızı ve ümitsizliğinizin düzeylerini deneyimleyin ve bunları detaylıca ele alın. Dünyada varlık gösterin ve çalışmanızı yapın ki sevgi ve ışık için bir araç olmaya doğru daha fazla genişleyin.

Fiziksel dünyada meydana gelenlere ait resmin tamamı şu anda egomuz ve kişiliğimizin kapsayabileceğinden çok daha büyük. Ve aynı anda da, görünmez alemlerde oluşan ve oradan yayılan BÜYÜK MİKTARDA IŞIK da var.  

Spiritüel çalışmanızın sonuçlarını hemen görme ihtiyacınızı bırakın. Hem kendi bedenlerimizin hem de yeryüzünün bedeninin yıpranmasına izin verdiğimiz için bizler de sorunun birer parçası olduk. Haydi hem kendi sağlığımızı hem de yeryüzünün ve tüm yaşamın sağlığını gözeterek ve besleyerek, çözümün bir parçası olalım.     

Zaman vazgeçme zamanı değil. Zaman, sağlam durma ve Yeryüzü için Şifa çalışmasının öğeleri olan niyet + sevgi + birlik + uyum + konsantrasyon +odaklanma + imajinasyon = dönüşüm, değişim ve tüm yaşam için yaşanması iyi olan bir dünya yaratma zamanı.

Zorluklar yaşamakta olan insan veya diğer yaşam formları için acıma duygusuna yönelmeyin. Bunu yaparak onlara yalnızca zayıflık yansıtırsınız. Onları ilahi mükemmelliklerinde görerek, güç ve dayanıklılık yansıtın.

Dolunay 17 Kasım’da. Haydi egomuzu ve kişiliğimizi kenara bırakarak ilahi ışık ve sevgimizin yayılması için gereken hazırlık çalışmamızı gerçekten yapalım. O ışık ve sevgiyi yeryüzünün içine ve dört bir yanına yayalım.  Yeryüzünün dört bir yanında güçlü bir ışık ağı yaratmak için küresel topluluğumuzun ışığıyla birleşelim.

Dönüşüm Haberleri’ni okumaya yeni başlayanlar lütfen “İnsanlardan Oluşan Bir Işık Ağı Yaratmak” yazısını okuyun.

Yakın zamanda, Spirituality and Health (Spiritüellik ve Sağlık) Dergisi’nin Kasım/Aralık sayısında 2013 yılının ilk 10 Spiritüel Kahramanı’ndan biri olarak onurlandırıldım. Onurlandırılan diğerleri India Arie, Adyashanti, Paige Elenson, Chief Oren Lyons, Rahibe Simone Campbell, Stacey Kennealy, Pema Chodrin, Robert Peng ve Başpiskopos Desmond Tutu.

Bununla ilgili olarak beni en fazla duygulandıran şey, bu listeye dahil edilme kararının Yeryüzü için Şifa çalışmasına dayanıyor olması. Gezegen için yapılan spiritüel uygulamaların onurlandırılıyor olduğunu görmek harika. Gezegenin şifalanmasına yardımcı olmak için şu anda çok büyük potansiyelimiz var. Haydi üstel değişimler yaratan güçlü bir spiritüel topluluk olarak, tüm yaşama olan sevgimizle beraberce çalışırken hızla ilerlemeye devam edelim!!

Dönüşüm Haberleri Ekim 2013

 Sandra Ingerman

Son birkaç ayın yazıları oldukça zengin ve yaşamınıza entegre etmeniz için öğretiler ve uygulamalarla doluydu. Yıllar önce yazdığım gibi, Dönüşüm Haberleri’ni yazmada dalgalı bir seyir içindeyim. Bazen yazacak hiçbir şeyim kalmadığını hissediyorum. Bazen belirli öğretileri tekrar ediyorum. Sonra, sessiz periyotlarıın ardından, paylaşmak için tutku duyduğum yeni öğretiler ortaya çıkıyor.   

Son birkaç ayda yazdıklarımın hazmetmek için pek çok şey içerdiğini hissediyorum. Lütfen son birkaç sayıyı yeniden okumaya zaman ayırın ve paylaştığım öğretilerden hangilerinin kalbinize ve ruhunuza hitap ettiği üzerine derinlemesine düşünün.   Lütfen size uyan yeni öğretiler ve uygulamaları günlük yaşamınıza entegre ettiğinizden emin olun ki sonuçta yaşam kalitenizin iyileştiğini hissedebilesiniz. Bilinciniz değiştikçe bu tüm yaşam ağına dokunur ve yaşam ağı boyunca yankılanır.  

Yıllar boyunca, doğada yürüyüş yaparken almış olduğum ilhamlar, öğretiler ve şifa hakkında yazdım. Santa Fe şehir merkezinin birkaç kilometre dışında yaşıyorum. Evimin aşağısında, iki yöne doğru millerce uzanan kuru bir nehir yatağı var. Santa Fe’de arazinizi çitle çevirmek, isteyen herkesin tüm nehir yatağı boyunca yürüyebilmesi için, yasak.   

Yaşadığım yerde pek çok ev olmasına rağmen, kuru nehir yatağına girip yürümeye başladığınızda çevredeki evleri göremezsiniz. Doğaya kolayca gidebileceğiniz ve sizi çevreleyen kalabalığın farkına varmayacağınız bir yerde yaşamak gerçekten büyük bir armağan. 

Bu kurumuş nehir yatağında, evimde oturduğum onsekiz yıldır yürüyüş yapıyorum. Bazen burada yalnızca egzersiz yapmak amacıyla, zihnimi serbest bırakarak, koşu yapıyorum. Ve burada yaşayan bitki ve ağaçların zenginliğiyle gerçekten bağlantı kurarak yavaşça yürüdüğüm zamanlar da oluyor. Kuru nehir yatağını çevreleyen ardıç, çam ve kavak ağaçları var. Bu ağaçların pek çoğunu tanıdım ve yıllar boyunca bazılarıyla öylesine derinden bağlantı kurdum ki, artık onları gerçekten dostum olarak adlandırıyorum. Bazen hava durgun ve sessizken bile, belirli ağaçlara yaklaştığımda beni selamlarcasına yaprakları hareket ediyor.   

Yaşlı ve muhteşem bir çam ağacı var ve soğuk, sıcak, rüzgar ve elbette kuraklık gibi aşırı uç iklim değişimlerinde bile büyümeye devam ediyor. Ağacın yanına yaşlılar için konmuş bir de bank var ve üzerinde “yaşlılar için” yazılı minderleri de var. Bu ağaç, çevre sakinlerinden oldukça fazla sevgi ve saygı görüyor. 

Bazı ağaçlar için endişeleniyorum. Onların biraz zorluk çektiklerini görebiliyorum. Onlara zorluk ve hastalık yansıtmamak için çalışmamı yapıyorum. Onları ilahi ışıkları içinde görüyorum ve genellikle gövdelerine dokunuyorum, kabuklarını derinden hissediyorum ve sevgi ve ışık yayıyorum. Ve nehir yatağında son derece odaklanmış durumda yürüdüğüm ve bu sırada tüm ağaçları ilahi ışıkları içinde algıladığım zamanlar da oluyor.

Duygusal veya fiziksel olarak iyi hissetmediğim ve ağaçlardan beni kutsallığım içinde görmelerini istediğim zamanlar da oluyor. Doğa akıllıdır ve bizi tanır. Bununla ilgili olarak daha önce yazmıştım. 

Sorularım veya endişelerimle nehir yatağında yürürken, doğanın bana işaretler göstermeyi sürdürdüğünü fark ediyorum. İşaretlerle/yoralarla çalışmayı seviyorum zira bu evren tarafından daima bize ne kadar destek verildiğini deneyimlemenin bir yolu.  Evren, yardımcı ruhlar ve doğanın kendisi, bize daima yaşamdaki yolumuzu aydınlatan işaret levhaları sağlar.

Duyularınızı canlandırma konusunda Eylül sayısında yazdıklarımı uyguladıkça size gösterilen yora ve işaretlerin farkına daha çok varacaksınız. 

Bu sitenin ana sayfasında “Yoralarla Nasıl Çalışılmalı” başlıklı makalemi bulabilirsiniz. Eğer bu çalışmayı yaşamınıza katarsanız yaşamın sihrini yeniden hatırlayacağınıza size söz veriyorum. 

Özellikle zor zamanlardan geçerken rehberlik için  nehir yatağında dua ederek ve ağlayarak yardım isteyerek yürüdüğüm zamanlar da oldu.  Ve daima evrenin beni dinlediğini ve bana yardım gönderdiğini  gösteren olağan dışı işaretler alırım.

Böyle olağan dışı işaretler aldığım iki olayı sizinle paylaşmak istedim.

Uzun yıllar önce, spiritüel topluluğum aracılığıyla bağlantıda olduğum biri ile güçlükler yaşıyordum. Bu güçlüğe odaklanarak yürüyüş bandının üzerinde yürüyordum. Bana nehir yatağında yürümemi ve orada bir işaret göreceğimi söyleyen çok net bir mesaj işittim.

Bunun üzerine yürüme bandını durdurdum, kumda yürüyüş yapmaya uygun bir çift ayakkabı giydim ve yürümeye başladım.  Yaklaşık 10 dakika yürüdükten sonra, bir şahin ağaçların arasından bana doğru uçtu ve kanadıyla başıma vurdu. Sonra, onun hemen arkasında uçan bir sinekkuşu aniden aşağıya doğru uçtu ve o da kanadıyla başıma vurdu. Daha sonra ikisi birden yanyana aynı dala kondular ve bana sonsuzluk gibi gelen bir süre içinde bana bakmaya başladılar. Dakikalar sonra yeniden yürümeye başlayıncaya dek hiçbirimiz kıpırdamadık. Bir şahin ve sinekkuşunun aynı dala yanyana konduğunu ve hareket etmediklerini hayal edebiliyor musunuz? İnanılmazdı.

Verilmiş mesajı anlamam bayağı zaman aldı. Yora ve işaretleri yorumlamak her zaman kolay olmuyor. Fakat zaman içinde mesajı anladım. Şahin ve sinekkuşunun ortaya çıkışları olağanın ötesinde olduğu için zaman zaman kendimi bu yürüyüş hakkında düşünürken bulurum.

İki yıl önce, o zaman 97 yaşında olan babamın bakımıyla ilgili gerçekten büyük güçlükler yaşıyordum. Duygusal olarak yapabileceğimin ötesinde hissettiğim kararlar almak zorundaydım. Bakımevi beni bazı düzeylerde destekliyordu. Fakat karşı karşıya olduğum belirli kararları veremezlerdi.  

Bir gün nehir yatağına gittim. Ağlıyor ve yardım ve bir işaret için dua ediyordum. Nehir yatağına gittiğim o gün, soğuk ve yağmurlu bir Ekim günüydü.

Eve döndüğüm sırada yürüyüş botlarımın üzerine bir yılan yavrusu tırmandı. Gördüğüm şeye inanamadım. Dikkatim o denli dağılmıştı ki düzgün düşünemiyordum. Bir solucan ya da diğer bir doğa varlığı olup olmadığını anlamak için eğildim. Bir yılandı. Ekim ayı kesinlikle yılanların doğduğu bir ay değildir. Ve bir yılan, soğuk ve yağmurlu bir günde dışarı çıkmaz. Ama kanlı canlı oradaydı. Bunu inkar edemezdim. 

Bu yora, benim için bir şeyin değiştiği ve dönüştüğü anlamına geliyordu. Bunu ölüm/yeniden doğuş için gerçek bir işaret olarak almıştım. Babam gerçekten de ben bu işareti aldıktan kısa bir süre sonra inanılmaz bir huzur içinde öldü. Tüm ailem için bir yeniden doğuş ve dönüşüm olmuştu.

Nehir yatağındaki yürüyüşlerimin bana getirdiği armağanlar hakkında derinlemesine düşündüğümde, bu yerin ruhuyla sürdürdüğüm düzenli ilişkinin bana yaşam yolculuğumda yardımcı olan pek çok işaret sağladığını güçlü bir biçimde hissediyorum. Aynı yolda yalnızca düzenli olarak yürümekle kalmayıp, ayrıca her zaman bu alanda canlı olan herşeye saygı içinde ve onları onurlandırarak yürürüm.

Dünyalar arasındaki perdeyi kaldıran derin ve güçlü bir alan yaratan şeyin buradaki doğa varlıklarıyla geliştirdiğim ilişki olduğuna inanıyorum.  Görünmez alemlerin yardımı bana rehberlik için ulaşabiliyor ve ne kadar sevildiğimi ve desteklendiğimi bilmemi sağlıyor. 

Her zaman kapıdan çıkıp doğanın içinde millerce yürüyebileceğim bir yerde yaşamadım. Brooklyn’de büyüdüm ve her gün evimin dışındaki ağaca şarkı söylerdim. Onunla her gün konuşurdum. Ve ağacın da benimle iletişim kurduğunu hissederdim.

Ayrıca, doğada en sevdiğim yürüyüş yollarının olduğu, karşılıklı sevgi ve destek duygusu yaşadığım doğa varlıklarıyla güçlü bir ilişki geliştirdiğim San Francisco’da da yaşadım. 

Anlatmaya çalıştığım şey, nerede yaşarsanız yaşayın, ister şehir ister kırsal bir çevrede, doğayla karşılıklı destekleyici bir ilişki geliştirebilirsiniz. Yaşadığınız yerde yürüyüş yapabileceğiniz parklar vardır. Her gün sevginizi yayabileceğiniz bir ağaç ya da bitki de olabilir. Onurlandırmaya devam edebileceğiniz, üzerinizde gök, altınızda toprak var. Gündelik yaşamınıza devam ederken toprak, hava, su ve güneş olarak adlandırdığımız varlıkları onurlandırabilirsiniz. Nerede yaşadığınız farketmez.  

Doğa size cevap verecektir. Yaşamınız değişecek. Yolunuzu aydınlatmaları ve her şeyin içinde yaşayan ruh tarafından fark edildiğinizi, desteklendiğinizi ve sevildiğinizi bildirmek için size verilen işaretleri fark ettikçe evrenle ilişkiniz değişecek. En önemlisi, doğayla olan ilişkiniz ruhunuzu dolduracak.

Nehir yatağındaki yürüyüşlerimde ve evren bana bir işaret vermeye çalıştığı zamanlarda diğer yerlerde yaptığım doğa yürüyüşlerinde şahin, yılan ve sinekkuşu beni sıkça ziyaret ederler. Sizi kim ziyaret ediyor? Rüzgar bana bazı güçlü mesajlar getirir ve yaşamımda rehberliğe ihtiyaç duyduğumda rüzgar ve meltemlerle taşınan mesajlara güvenirim. 

Bir park, doğada bir yer bulun ve her gün doğayla bağlantı kurun. Doğayla bir ilişki geliştirirken, evrenin sorularınızı, güçlüklerinizi ve dualarınızı nasıl yanıtladığını fark edin. 

Dolunay 18 Ekim’de. Ayla olan ilişkinizi derinleştirerek yazdıklarımı kendinize katabilirsiniz. Ay sizi tanır. Ayı onurlandırın, dışarı çıkın ve aya şarkı söyleyin ve döngülerinizin ayın döngülerinden nasıl etkilendiğini ve onlara uyum sağladığını öğrenin.    

2000 yılından bu yana her ay tekrarladığımız İnsanlardan Oluşan Bir Işık Ağı Yaratma seremonimize ayın nasıl katıldığını farkedin. Kutsal alan yaratmak için çalışmanızı yapın ve yükselmiş bilince geçerek küresel topluluğumuzdakilere katılın. Görünüşünüzün ötesinde kim olduğunuzu – saf ruh, saf ışık – deneyimleyin. Ve o ışığı yeryüzünün tamamına ve içine yayın.

Dönüşüm Haberleri’ni okumaya yeni başladıysanız, dolunay seremonimizin detayları için lütfen “İnsanlardan Oluşan Bir Işık Yaratmak” başlıklı yazıyı okuyun. 

CANIMIZIN KAYIP PARÇALARI

Simin Uysal

Şamanlar, duygusal veya fiziksel travma yaşadığımızda, canımızın bir parçasının bu deneyimi atlatabilmek için bedenden ayrıldığına inanırlar. Burada kullandığım CAN sözcüğünün anlamı özümüz, yaşam gücümüz, yaşam enerjimiz.  

 Acı veya taciz, keder veya utanç yaşarız ve bir parçamız dünyayı çok zalim bulduğu için uzaklaşmak ister. “Can” kaybı yaşamdaki yürek burkan seçimlere de bağlı olabilir. Bir ilişkiyi bitirmeye, bir evden, işten, bir şehirden ya da ülkeden ayrılmaya veya yaşam tarzımızı değiştirmeye karar veririz ama bir parçamız bu seçime, bizden ayrılıp enerjisini yaşamımızdan çekme noktasına kadar direnir.   Yaşam enerjisini, hayallerimizden vazgeçtiğimizde, sevmeyi veya o yaratıcı sıçramayı yapmak konusunda kendimize güvenmeyi reddettiğimizde veya tutkudan uzak, yalnızca bir uzlaşıdan ibaret, başkalarının beklentileri doğrultusunda, kendi isteklerimiz ve doğrularımızdan uzak bir yaşama razı olduğumuzda da kaybedebiliriz. Diğer nedenler kaza, savaşta bulunmak, terörist saldırıya maruz kalmak, değerlerimizin aksine davranmak, doğal afet yaşamak (yangın, deprem, fırtına vb), ameliyat, bağımlılıklar, boşanma veya sevilen birinin ölümü olabilir. Şoka neden olan herhangi bir olay “can” kaybı yaratabilir. Ve bir kişide “can” kaybına neden olan bir olay diğerinde buna neden olmayabilir.

“Can” kaybının başımıza gelen iyi bir şey olduğunu anlamamız önemli. Bu, acıyı atlatmanın yollarından birdir. Eğer kafa kafaya çarpışan bir araba kazasında olacak olsam, çarpışma anında bulunmak istediğim son yer bedenim olur. Psişem bu çeşit bir acıya dayanamaz. Psişelerimizin sahip olduğu, acının tüm etkisini yaşamamamız için ruhumuzun veya özümüzün bir parçasının bedenimizi terkettiği, muhteşem bir kendini koruma mekanizması mevcut.   

Psikolojide bundan disosiyasyon (çözülme) olarak bahsediliyor. Ama psikolojide neyin çözüldüğünden veya o parçanın nereye gittiğinden bahsedilmiyor. Şamanizmde, biliyoruz ki, canımızın, yaşam enerjimizin bir parçası bedeni terk ederek şamanların olağan dışı gerçeklik (ya da Rüyazaman) olarak adlandırdığı yere gidiyor ve biri ruhsal alemlere müdahale edip geri dönmesine yardımcı olana dek bekliyor.

“Can” kaybı bir hayatta kalma mekanizma olmasına rağmen, şamanik bakış açısına göre sorun ayrılan can parçasının ya da yaşam enerjisinin bir bölümünün kendi başına geri dönmeyişidir. Bu parça kaybolabilir veya travmanın sona erdiğini ve geri dönmenin güvenli olduğunu bilmiyor olabilir.

“Can” kaybının yaygın birçok semptomu vardır. En yaygın olanlarından bazıları kişinin kendisini bütünüyle canlı, yaşamın içinde ve bedeninde hissetmediği disosiyasyondur. Diğer semptomlar kronik depresyon, intihar eğilimi, travma sonrası stres sendromu, bağışıklık azalması sorunları ve şifalanmayan keder olabilir.   Bağımlılıklar da, içimizdeki boşlukları maddeler, yiyecek, ilişkiler, iş veya maddi nesneler satın almak yoluyla, dışsal kaynaklara yönelerek doldurduğumuz, “can” kaybı belirtileridir. Ne zaman biri belli bir olaydan  “...dan beri aynı kişi değilim” diyerek olumsuz şekilde bahsediyorsa muhtemelen “can” kaybı meydana gelmiştir. Bunun izlerini günlük dilimizde de bulabiliriz. Birisi “yıllar önce şöyle şöyle bir oldu, canımdan can gitti” dediğinde kulak kesilirim. Bazen de öyle bir şey yaşarız ki sevinçle “canım yerine geldi” deyiveririz (ki bu benim duymayı en sevdiğim cümlelerden biridir). Bazen “canımız” öylesine “yanar” ki, o parçayı asla geri almak istemeyiz. Ve bu da yaşamın bir parçası.

Şamanın rolü daima, değişmiş bilinç durumuna girip “canın parçasının” diğer gerçekliklerde yani Rüyazaman’da nereye gitmiş olduğunu bulup, danışanının bedenine döndürmek olmuştur. Fakat böyle bir şamanı yaşadığımız bu devirde kolayca bulmak güç. Burada da akla gelen soru “peki ne yapabiliriz?” oluyor. 

Burada hemen “şaman”ın aslında “rüyacı” olduğunu hatırlamakta yarar var. Ve Güney Amerika yerlilerinin dediği gibi, rüya gören herkes biraz şamandır. Şamanlara göre rüyalar, yalnızca “canın” arzularını değil aynı zamanda da kayıp parçalarının gittikleri yerleri de gösterebilir. Rüyalarımız bize hangi parçalarımızın yerinde olmadığını ve onları yuvaya döndürmek için en uygun zamanı gösterebilirler.  Tekrar tekrar geçmişte yaşadığımız bir mekana döndüğümüz rüyalar, bir parçamızın orada kalmış olduğunu gösteriyor olabilir. Daha genç yaşlardaki halimizi ayrı bir birey olarak  algıladığımız rüyalar, o yaşta kaybettiğimiz parçamızın farkına varmamız ve onu geri almamız için bizi dürtüyor olabilir.  Bazen, daha yakından bakmadıkça, o güzel kızın ya da yakışıklı oğlanın kim olduğunu öğrenemeyiz.

Daha “canlı” ve tutku dolu bir hayatı yaşamak, içimizdeki şamanı uyandırmanın ve kendi ruhumuzun şamanı olmak için Aktif Rüya Görme (Robert Moss tarafından geliştirilmiş, şamanizm ve modern rüya çalışmasının biraraya getirildiği orjinal bir metottur) yöntemiyle çalışabiliriz. Böylece kendi içimizdeki şifacıyı uyandırabilir ve kimsenin “şamanik uygulamacı” rolünü oynamasına gerek kalmaksızın, birbirimizi de bunun için karşılıklı olarak destekleyebiliriz.  

Benim açımdan rüya çalışmasının, doğrudan esin yolu olan şamanik  çalışmaların en önemli yönlerinden biri de işte bu. Kendi rüyalarımız, hayallerimiz ve yaşam deneyimlerimizle, yani kendi hammaddemizle, gerçek ruhsal rehberlerimizle (ki onlar Rüyazaman'dadır), dışarıdan bir otorite figürüne bağımlı olmaksızın, dayanışma içinde içimizdeki şifacıyı uyandırmak beni gerçekten heyecanlandıran ve tutku duyduğum bir konu.  Bu yolla çalışarak birbirini sevgiyle destekleyen , “can dostlarıyla” dolu bir topluluğun parçası olmak da harika bir duygu. Bu yüzden rüyalarıma ve “canımın” parçalarını geri almamda beni sevgiyle destekleyen ve sürekli büyüyen bir aileye dönüşen “can dostlarıma”, “can yoldaşlarıma” derin bir sevgi ve şükran duyuyorum.